Setembro Amarelo: Cuidar de si é um hábito que faz bem!

A São Martinho reforça, em setembro, seu compromisso com a saúde e o bem-estar dos nossos colaboradores com mais uma edição da campanha Setembro Amarelo. Este ano, o tema escolhido foi “Cuidar de si é um hábito que faz bem”, trazendo iniciativas que valorizam o autocuidado, os hábitos saudáveis e o protagonismo na saúde emocional.

Ao longo do mês, todas as nossas unidades contaram com uma programação especial que reuniu Genbas de saúde, ginástica laboral interativa e abordagens nas salas de bem-estar, voltadas à prevenção de fadigas com os motoristas. Essas ações visaram despertar a reflexão sobre a importância de olhar para si, engajando nossos colaboradores no cuidado com a saúde mental e na adoção de hábitos saudáveis.

O destaque da programação aconteceu no dia 23, com o webinar “O poder do autocuidado na prevenção e saúde emocional”, conduzido pela Dra. Maira Gasparotto, médica especialista em saúde mental e mindfulness. A palestrante, com ampla experiência em gestão de saúde corporativa, compartilhou práticas para fortalecer o equilíbrio emocional e ampliar a consciência sobre o papel do autocuidado.

O webinar foi realizado online, via Teams, e aberto a todos os nossos colaboradores. O conteúdo também está disponível na Biblioteca de Saúde da Plataforma de Aprendizagem, permitindo que todos tenham acesso ao material e possam revisitar as reflexões propostas.

Para a São Martinho, a campanha Setembro Amarelo é mais do que uma ação pontual; ela se conecta diretamente ao nosso maior propósito: cuidar das pessoas.

*Conteúdo interno São Martinho. Proibida a divulgação em redes sociais.

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